PERSONAL TRAININGパーソナルトレーニング

Kaho Shimotani下谷 佳穂

■PROFILE

1991年 大阪府生まれ

幼少の頃は行儀作法に厳しくも優しい両親に育てられる。

高校卒業後、歯科衛生士を目指し短期大学に入学するが、卒業間近に自身の体調不良によりその道を断念。洋服好きだったこともあり、人と接するのが好きな事からアパレル業界に従事する。

店舗では、スタッフへの接客指導や研修などを任され、トータルコーディネーターとして、延べ60,000人のお客様と向き合い、店舗で1番の人気となり実績を積み上げる。

アパレル業での接客を通して、多くの女性が体型に悩みを抱えていることを知る。そして、自身の18㎏の減量経験から、ボディメイクに興味をもつようになる。

さらに、祖母の骨折・入院という出来事から高齢になっても健康に自分の足で歩けるという事がどれほど大切なのかを痛感したことがきっかけとなり、女性の生涯に渡る健康と、美しさの持続をサポートするべく、パーソナルトレーナーを志すようになる。そして201712月パーソナルトレーナーとして活動を開始する。

■お客様へメッセージ

生涯に渡って自分の足で健康に歩き続けるためには、脚とお尻の大きな筋肉を鍛えることが重要です。

また、ダイエットとは、体重ではなく見た目の美しさが大切だと考えています。

食事だけのダイエットでは、体重は減っていても、締まりがなくブヨブヨしたセルライトの目立つ身体になってしまいます。

女性が憧れるスキニーパンツの似合う引き締まった脚や、プリンと上がったお尻になるためにも、美脚美尻に特化したトレーニングをさせていただきます。

■下谷 佳穂のオリジナルプログラム

美脚・美尻、代謝アップダイエットコース

大きな筋肉である脚とお尻を鍛えることにより代謝アップを図り、食事コントロールも行っていきます。ただ痩せるためだけではなく、食事を楽しむことができ、いつまでも健康に自分の足で歩き続けられることを目標に、お客様ひとりひとりに合わせた計画で、理想のスタイルへと近づくお手伝いをさせていただきます。

12回のトレーニングと、食事コントロールを行っていきますが、お客様がストレスを感じにくいように相談をしながら進めていきますので一緒に頑張っていきましょう。

長く健康であり続けるためにトレーニングを始めたい方。健康美あふれる引き締まった脚や、プリンと上がったお尻を手に入れたい方。トレーニング経験がなくご不安な方も、是非一度ご相談ください。

コース内容・料金(税抜)
★ 1回チケット 1回50分 ¥7,500
★ 4回チケット 1回50分 ¥28,000(¥7,000/回)
★12回チケット 1回50分 ¥78,000(¥6,500/回)
★24回チケット 1回50分 ¥144,000(¥6,000/回)
★初回体験   1回60分 ¥3,000

2月スタート★モニターキャンペーン(※定員になり次第終了)

美脚・美尻・代謝アップダイエットプログラム

期間 2ヶ月

コース内容・料金(税抜)
16回 通常価格 ¥104,000→¥52,000

体験トレーニング

コース内容・料金(税抜)
初回限定 3000円40分程度
まずは体験!ご予約はこちら